tem gente que se fica triste não come, se fica alegre também não... eu como em qualquer situação !!! e talvez por isso seja tão dramático,para mim, abdicar de certas guloseimas e vira e mexe eu tome decisões radicais quando se trata de emagrecimento. essa semana comecei a tomar sopa (aquela cheia de verduras e legumes - depois providencio a receita) e resisti a compra de docinhos e uma latinha de red bull (que eu adoro!). mesmo num começo de semana bem agitado e cheio de expectativas me contetei com uma barrinha de cereal estratégicamente deixada na bolsa e tô feliz da vida com esses pequenos e novos hábitos...
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