segunda-feira, 9 de agosto de 2010

de olho nas PERNOCAS !!!


cada pessoa tem lá seu charme... e as mais fofas precisam buscar ainda mais por elementos que tirem o foco das dobrinhas, do barriguinha mais saliente, o queixo e as bochechas que insiste em aparecer... eis que nos resta o colo e as pernas !!! sempre abusei dessas partes do corpo com decotes e saias mais curtas... mas para isso é preciso cuidado !!! hoje vamos falar das pernas que,mesmo no processo de emagrecimento, merecem atenção ou acabam ficando flácidas e descuidadas. afinal, se tem uma coisa que os mais cheinhos morrem de orgulho é de terem pernas grossas, fortes... bem diferente das pernas magricelas (estilo cambito) que a mulhereda tem por ai né ??? li várias coisas na net e juntei nesse breve manual ok... aproveitem !!! bjs,sil
Como ter pernas impecáveis? Comece corrigindo hábitos e reveja a dieta: doces, frituras e refrigerantes são inimigos mortais. Exercício, SEMPRE, de preferencia direcionados para as pernas (flexões, agachamentos). Cremes e Massagens também funcionam bem,ajudam na circulação e deixam as pernocas mais macias. Depilação,sim não há nada mais horroroso do que perna cabeluda. Relax, depois de andar o dia todo, ou até mesmo passar muito tempo sentada, as pernas sempre sofrem... Então, jogue as pernas para o ar, literalmente ! E você o que costuma fazer pelas suas pernas heim ? Conte para nós !

3 comentários:

  1. Aff... D-E-P-I-L-A-Ç-Ã-O!!!! Como descendente direta(muito direta mesmo) da família dos macacos, sou praticamente uma gorila. Então, eu e a depilação andamos juntas nessa saga pelas pernas limpinhas. Hoje em dia, além de serviços ótimos com vários tipos de ceras é possível uma solução mais duradoura(mas não definitiva), como a depilação à laser. O problema é o alto custo desse empreendimento. Eu mesma, ainda espero o dia que ela se torne mais acessível!

    ResponderExcluir
  2. hahahahaha...também tenho forte ascendencia dos primatas,querida !!! e desde muito nova encarei a cera quente(ate por que competia em natação e nao da para ter pelinhos né ?). tambem adoraria fazer a laser...mais um sonho de consumo p gente compartilhar !!! beijos,sil

    ResponderExcluir
  3. Decidi acabar de vez com aqueles vazinhos terríveis que surgem nas pernas. Começo semana que vem o tratamento.

    ResponderExcluir